No.250　　Ｈ28.1.27
年齢　　48歳
性別　　女性

・虫歯は歯並びが悪いのに先延ばしにしてギリギリまで行きませんでした。
・頭痛は10代の頃から目、首、肩こりから毎月市販薬3回程服用。
・花粉症は28才から突然始まり、年々ひどくなり年中になる。

パソコンで虫歯治療の歯医者を検索していたら
“かみ合わせ治療、肩こり、頭痛、うつ病まで楽になった”と多くのコメントが
あったので少し遠いけど現在通院中です。

◦かみ合わせ治療を受けた感想
1時間位何度も調整して自分用のマウスピース（下奥歯両方）を
作って頂き毎晩つけて寝ました。歯も少し削って虫歯治療も進み
頭痛の回数も減り、無意識に歯を食いしばる事もなくなりました。
最も驚いたのは花粉症改善！先生おススメ舌の体操です。
大きく”あいうえお”×30回　（え→べーっと出す）
口を閉じて舌を右回し×30回　左回し×30回　（頬の裏を舐める感じ）

私は28才の春、突然花粉症になり、年々ひどく現在は菊にまで反応していました。
耳鼻科にも3件通い、筋肉注射も効果がなく、錠剤をもらいその場しのぎでした。
仕事にも支障をきたすほどだったのですが、舌の体操をしてから薬を飲まなくても
よくなりました。

お金も時間も道具もいらないので皆さん　やってみたら如何でしょうか？